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Selbstmotivation
Soft Skills
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Definition
Was ist Selbstmotivation?
Selbstmotivation bezeichnet die Fähigkeit, sich selbst zu motivieren und eigene Ziele zu verfolgen, ohne dass externe Anreize erforderlich sind. In der Ausbildung ist Selbstmotivation besonders wichtig, da du oft eigenverantwortlich an Projekten arbeitest und deine Lernziele selbst setzen musst. Sie hilft dir, auch in schwierigen Zeiten den Fokus zu behalten und deine Aufgaben mit Engagement und Freude zu erledigen.Warum ist Selbstmotivation wichtig für Azubis?
In der deutschen Berufsausbildung bist du gefordert, deine Lernfortschritte selbst zu steuern. Das bedeutet, dass du nicht nur in der Berufsschule, sondern auch im Betrieb eigenständig lernen und Probleme lösen musst. Selbstmotivation trägt dazu bei, dass du deine Fähigkeiten weiterentwickelst und nicht aufgibst, wenn es mal herausfordernd wird. Zudem fördert sie deine Eigenverantwortung und Selbstdisziplin – Eigenschaften, die im späteren Berufsleben unerlässlich sind.Praktische Tipps zur Selbstmotivation
Um deine Selbstmotivation zu steigern, kannst du folgende Strategien anwenden:- Setze dir klare und realistische Ziele. Überlege dir, was du in deiner Ausbildung erreichen möchtest, und teile dir deine Ziele in kleinere, erreichbare Schritte auf.
- Belohne dich selbst für erreichte Ziele. Kleine Belohnungen können Dich motivieren, weiterzumachen und neue Herausforderungen anzugehen.
Fazit
Selbstmotivation ist ein entscheidender Soft Skill, der dir in deiner Ausbildung und darüber hinaus zugutekommt. Durch das Setzen von Zielen, Belohnungen und den Austausch mit anderen kannst du deine Motivation steigern und erfolgreich in deiner Ausbildung sein.Beispiel
Wenn du beispielsweise in der Berufsschule für eine Prüfung lernen musst, kannst du dir kleine Etappen setzen, indem du zunächst die wichtigsten Themen durchgehst und dafür anschließend eine kleine Belohnung in Aussicht stellst. So bleibst du motiviert und kannst deine Lerninhalte besser verarbeiten.
Tipps & Hinweise
Um deine Selbstmotivation zu steigern, ist es hilfreich, regelmäßig deine Fortschritte zu reflektieren. Halte fest, was du bereits erreicht hast, und passe deine Ziele bei Bedarf an. Zudem kann das Visualisieren deiner Ziele, beispielsweise durch ein Vision Board, eine starke motivierende Wirkung entfalten.